“清嗓子”时，声带先处于紧闭状态，像阀门一样拦截来自肺部的气流，之后再瞬间打开，让短促而强劲的气流通过。这样可暂时清除附着在咽喉部的黏液，因此能在一定程度上缓解异物感。但是，频繁“清嗓子”就相当于让气流频繁冲击嗓子，这样会使咽喉部更干、更痛，甚至产生嗓子“冒烟”的感觉。

　　因此，比起反复“清嗓子”，我们更应该掌握应对方法，有效缓解咽喉不适。